Беременность и сосуды

Беременность – довольно большой стресс для сосудов, ведь сердечно-сосудистая система в этот непростой период работает в усиленном режиме: метаболизм ускоряется, увеличивается общий объем циркулирующей крови, развивается дополнительный круг кровообращения (у ребенка). Кроме того, плод растет, а масса тела будущей мамы увеличивается.

Крови становится больше

Именно рост объема циркулирующей крови становится одним из наиболее заметных изменений в организме женщины. Уже с первого триместра это становится заметно.  Максимальный объем крови достигается к 36 неделе беременности.

Интересно, что во время «интересного положения» крови в организме становится чуть ли не на 50% больше.

Что же происходит с самой кровью? Увеличивается объем ее плазмы, эритроцитов становится больше на 20–25%, а это везет к физиологической анемии – состоянию, когда концентрация гемоглобина повышается. Понижается и вязкость крови, а во II триместре у многих беременных отмечают снижение артериального давления.

Каковы риски

Такие изменения – прямая дорога к повышению рисков развития патологий сосудов. Особенно это заметно на коже ладоней: у многих беременных заметны «сосудистые звездочки», длиной не более 1 см. Они же бывают заметны и на лице. В центре такой «звездочки» можно заметить папулу, которая пульсирует и бледнеет, если на нее нажать. Не беспокойтесь: после родов у 85–90% женщин они исчезают.

Ох уж этот варикоз…

Варикоз – распространенная болезнь среди женщин, он возникает еще во время вынашивания малыша. Особенно страшна болезнь для дам, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию, а также для женщин в теле. При повторной беременности риск заболеть тоже немал.

Конечно же, любой даме, особенно в положении, следует избегать повышенных нагрузок. Иначе вены набухают, сильно расширяются, что выглядит некрасиво.

Варикоз может появиться даже на наружных половых губах женщины и доставлять неприятные ощущения. В этом случае необходимо поспешить к флебологу.

Чем больше срок беременности, тем выше вероятность возникновений варикоза. Он, к тому же, имеет неприятное осложнение – тромбофлебит. Так называют воспаление венозных стенок, провоцирующее формирование тромбов. Обычно это происходит в конце срока вынашивания. А это уже грозит молодой маме и малышу закупоркой сосудов, опасной для жизни.

Профилактика

Существует ряд профилактических мер, которые следует принять еще до беременности. Вовремя обращайтесь к врачу, если знаете, что вы склонны к этому заболеванию. Во время беременности обязательно выполняйте определенные упражнения, а именно:

• массаж;
• контрастные обливания;
• попеременное растягивание икроножных мышщ.
• не помешают специальные компрессионные колготы, как вариант – особые бинты, которые следует снимать на ночь;
• компрессы из отвара конского каштана. Кстати, этот отвар можно добавлять в ванночки для ног. А вот горячие ванны принимать врачи не рекомендуют.

Разумеется, за весом нужно следить всегда. Масса должна увеличиваться равномерно, без «скачков».

За любимыми ножками нужно следить и по ночам: спите, подложив под них валик или подушку высотой 15 см – и все неприятности обойдут вас стороной!