Как депрессия отца передаётся ребёнку?

Если у подростка отец страдает депрессией, то с высокой вероятностью и у него самого разовьётся эта болезнь. Эту мысль подтверждает исследование 14 000 семей. Как именно депрессия отца влияет на характер и мировоззрение ребёнка? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно обратиться к результатам научных исследований.
Одно из них было проведено в университетском колледже Лондона и опубликовано в британском журнале «Ланцет», в разделе «Психиатрия». Исследование было основано на анализе детей, живущих в Ирландии и Великобритании, от 7-ми до 9-ти лет и от 13-ти до 14-ти. Как описано в докладе, исследователи ставят своей целью выявить связь между депрессией отца и ребёнка. При этом специально не учитывалось психологическое состояние матери.
Ведущий автор исследования Джемма Льюис пишет: «Существует распространённое заблуждение, будто бы матери несут большую ответственность за психическое здоровье детей, чем отцы. Однако мы обнаружили, что подобная связь между родителем и ребёнком не имеет никакого отношения к полу. Психическое здоровье обоих родителей должно быть стабильным, поскольку от этого зависит и здоровье ребёнка. В этом вопросе слишком много внимания уделяется матери, в то время как отцов незаслуженно отодвигали на второй план».
Несмотря на то, что исследование проводилось среди британских и ирландских семей, результаты работы могут быть применены абсолютно к любой семье.
Анализ исследования и помощь отцам.
Однако недостаточно одного утверждения, что существует связь между депрессией отца и ребёнка. Необходимо ответить и на другие вопросы: что явилось основанием для заболевания? Можно ли как-то помочь семье? Льюис говорит: «Сосредоточение на психическом здоровье матери приводит к тому, что депрессии отца не уделяется должного внимания. Именно поэтому мужчины намного реже обращаются за помощью к специалисту. Если вы отец, страдающий депрессией, то вы должны знать, что ваше поведение пагубно влияет на ещё не сформировавшуюся психику подростка. Возможно, эта информация побудит мужчин к работе над собой».
Но это высказывание акцентирует внимание только на лечении отца. Более широкий взгляд на проблему позволяет определить, какие именно причины часто приводят современных отцов к депрессии и как это влияет на их детей. Существует три области, на которые отцы должны направить своё внимание:
- Работа. Подходит ли она мужчине? Чувствует ли он себя там человеком, реализовавшим свои умения, знания и навыки? Или же он ощущает себя мужчиной, загнанным в угол, который разрывается между любовью к высокому доходу и ненавистью к бессмысленной работе?  Практически каждый день в различных журналах и газетах публикуются результаты опросов, которые утверждают, что большинство людей не любит свою работу, иногда даже ненавидит её и чувствует себя в ловушке. Один из респондентов-мужчин сказал следующую парадоксальную фразу: «Я люблю свою работу, но в то же время ненавижу её». Разве подросток не видит подобное поведение родителя и не пытается скопировать его?  
- Отношения. Является ли его брак успешным и счастливым? Чувствует ли он в отношениях с женой открытость и взаимное доверие? Или в их паре присутствуют сомнения, остались прошлые обиды и скрытая борьба за власть в семье? Мужчины часто игнорируют семейные проблемы и эмоционально закрываются от жён. Это может быть связано со стереотипным мышлением, с необдуманным желанием удержать власть в своих руках. Однако подобное поведение негативно влияет на психическое здоровье подростка, который в дальнейшем повторяет такую модель поведения.
- Цель. Есть ли у мужчины цель в жизни? Чувствует ли он, что каждый день делает что-то достойное и значимое? Или же его жизнь разворачивается по непредсказуемому сценарию, в котором нет места цели и мечте? Найти цель в жизни — это по-настоящему сложная задача. Имея цель в жизни, отец показывает хороший пример своим детям, воспитывает в них любовь к саморазвитию. Но если он сам не видит ясной цели в своей жизни, то этот опыт он неосознанно передаёт и своим детям. Льюис утверждает: «Дети видят модели поведения своих родителей, а затем копируют их. В конечном счёте это и приводит к депрессии».
По мере того, как ребёнок подрастает, входит во взрослую жизнь, он начинает размышлять о смысле своего существования, строить долгосрочные планы. Однако на взрослый мир они смотрят глазами своего отца, депрессивного, не имеющего целей в жизни, отчаявшегося, замкнутого человека. Согласитесь, такая картина отнюдь не привлекательна. Тем не менее, эта правда может повлиять на мироощущение отцов и изменить их жизненные представления.