Как пережить расставание?

К сожалению, не у всех пар отношения длятся до конца жизни, не все остаются вместе и живут долго и счастливо, как в сказках. В реальной жизни отношения между мужчиной и женщиной очень сложны и требуют постоянной работы над ними, большого терпения и умения понимать спутника или спутницу, умения прощать ошибки. Пары, которые достигли определенной стадии в своих отношениях, начали на своем пути все чаще встречать препятствия и бесконечные проблемы и недопонимания, рано или поздно оказываются перед выбором – или образумиться и начать все с нуля, или же расстаться и идти каждому своей дорогой.  Как же пережить расставание с человеком, с которым вы вместе уже долгое время и привыкли к его присутствию в своей жизни, без которого жизнь потеряет свое привычное течение? Часто мужчина или женщина находятся в невротической зависимости друг от друга, и хотя отношения уже кончились, они не сумели их удержать, все же ужасно хочется вернуть все на свои привычные места. Когда уходит человек, которого очень любил или любила, на его месте остается пустота, которую трудно заполнить чем-то другим, остается рана, которая еще долго не заживает. В данной ситуации в первую очередь необходимо четко осознать, что отныне на некоторое время спутниками жизни станут такие чувства, как боль и одиночество. Необходимо смело взглянуть им в глаза и не убегать от этого. Именно в этот момент необходимо дать себе некоторое время, что бы пережить два этих чувства, прижить их и расстаться с ними. Тем, у кого не хватает сил встретиться со своей болью «с глаза на глаз», кто отворачивается от своей боли и еще продолжает задаваться вопросом, почему же это случилось, еще очень долгое время не могут начать новую жизнь и все бегут по замкнутому кругу. Когда первый прилив боли немного спадет, необходимо успокоиться и постараться найти положительные стороны случившегося, хотя в первое время это бывает чрезвычайно сложно сделать. Нужно найти в себе столько сил, что бы с надеждой взглянуть в будущее.   Часто люди переживают расставание с любимым человеком дольше, чем длились сами отношения с ним. Казалось бы в жизни освободилось некоторое пространство, которое можно заполнить новыми чувствами и переживаниями, однако сделать это на практике бывает очень трудно и болезненно. Люди еще долгое время живут своим прошлым, продолжая искать виноватых в своем горе, однако, в конце концов, приходит стадия принятия того, что есть.