Как забыть бывшего?

Казалось бы, прошло много времени с момента ухода любимого и пора задышать полной грудью, начать новую жизнь. Но ничего не получается. Вы снова и снова терзаете себя хорошими воспоминаниями, забывая о плохих его поступках. Что же делать?

Дайте волю слезам.
Расскажите о своих чувствах близким людям, плачьте, грустите. Вас выслушают и поддержат.

Не вспоминайте хорошие моменты.
Старайтесь не вспоминать приятные моменты вашей жизни. Лучше думайте, как вам было плохо и больно, как он вас обидел.

Правильный выбор.
Перестаньте себя винить, если вы сами решили уйти. В тот момент это был ваш правильный выбор. Уважайте свои решения.

Улыбайтесь.
Когда вам тяжело — улыбайтесь, заставляйтесь себя думать позитивно. Общайтесь с веселыми людьми, ходите на вечеринки.

Уберите напоминания.
Избавьтесь, спрячьте предметы и вещи, которые напоминают вам о нем. Не ходите в места, где вы чаще всего находились вместе. Сделайте перестановку, а лучше косметический ремонт. Это вас отвлечет.

Не общайтесь.
Прекратите общения с ним, особенно в социальных сетях. Как вам будет неприятно, если увидите бывшего с новой девушкой. Только больнее себе сделаете.

Займитесь собой.
Запишитесь на фитнес, йогу или танцы. Сделайте тело красивым. Появятся поклонники, повысится самооценка. Обязательно флиртуйте.

Хобби.
Распланируйте свой день так, чтобы не оставалось времени на воспоминания. Найдите любимое дело, хобби.

Пройдет время, и вы уже не будете вспоминать бывшего молодого человека с болью и обидой. Придут теплые и легкие воспоминания. Появится новый мужчина, который станет самым лучшим и любимым.