Когда начинать прикорм ребенка?

На протяжении некоторого времени после рождения потребность в еде новорожденного полностью удовлетворялась грудным молоком, смесью, а иногда и смесью, и грудью. В то же время не за горами момент, когда этого питания ребенку будет недостаточно. Наступает время для введения прикорма.

Что такое прикорм и какова его цель?
Казалось бы, прикорм ставит целью накормить ребенка, но это не совсем так. Основная цель прикорма – ознакомление малыша с новыми продуктами. За несколько месяцев однообразие в еде малышу наскучило, по этой причине, задача мамы – внести коррективы и расширить рацион питания.

Когда начинать прикорм?
У каждого специалиста на этот счет свой взгляд: в разных странах существует свой период, когда рекомендуется введение прикорма. В целом, прикорм вводится в 4-6 месяцев.

Что берется за основу при введении прикорма?
Для того чтобы ввести прикорм, ребенок должен быть к этому подготовлен. Готовность должна быть, прежде всего, к перевариванию этих продуктов. Если ребенок питался грудным молоком, то прикорм вводится позже: причина тому – наличие в грудном молоке полезных микро- и макро- элементов. Если ребенок на смешанном питании, введение прикорма будет раньше. Есть и еще одна категория детей – смешанное питание. Эта категория приравнивается к тем детям, которые находятся на искусственном питании.

С чего начинать прикорм?
Для введения в рацион продуктов питания существует определенная последовательность. За основу берется перечень ВОЗ. В этом перечне продуктов питания прописаны не только продукты, с которыми «знакомится» малыш, но и дозировка. Разумеется, что в каждой конкретной ситуации есть нюансы при введении прикорма – особенность ребенка.

Овощные пюре – начало прикорма.
Прикорм начинают с овощей. Почему? Потому что если предложить ребенку фруктовые пюре, овощи есть он не станет. Именно по этой причине во главу перечня введения прикорма ставится овощные пюре – кабачок, цветная капуста, брокколи. Ребенку пюре дается в небольших объемах, рекомендуется вводить с 0,5 ложки, увеличивая объем день ото дня. Между новыми и введенными продуктами следует соблюдать интервал в 1 неделю. За это время можно посмотреть реакцию ребенка на новый продукт прикорма.

Соблюдайте правила прикорма и ваш малыш будет расти здоровым и веселым!