Второй месяц беременности...

Второй месяц беременности (5-8 недель) еще не приносит заметных физических изменений. Гораздо более важные перемены происходят в этот период внутри организма. Если беременной проводится УЗИ на сроке 5 недель, то в полости плодного яйца можно различить желточный мешок и сам эмбрион. Желточный мешок представляет собой пузырек внутри полости плодного яйца, расположенный у одной из его стенок, и предназначенный для питания эмбриона. Так же он выполняет и кроветворную функцию, до момента формирования красного костного мозга и печени. Эмбрион же имеет форму полоски длиной всего 5 мм. Различные его структуры, ввиду малого размера, различить при помощи УЗИ не представляется возможным, но зато можно проследить за сердечной деятельностью-сокращения сердца довольно высоки и составляют 150-230 ударов в минуту. К концу 7 недели эмбрион отделен от поверхности плодного яйца, оставаясь соединенным пуповиной с хорионом, и представляет собой объемное образование С-образной формы. На УЗИ уже можно визуализировать зачатки конечностей, головной конец и туловище. К 8 неделе матка уже по размерам напоминает гусиное яйцо, она активно растет и иногда беременная может почувствовать некоторый дискомфорт, вызываемый ее спазмами. Если подобные ощущения не сопровождаются усилением боли и появлением кровотечения, то не стоит этого пугаться, поскольку матка имеет свойство сокращаться в течение беременности для успешной подготовки к родам. Внешние же изменения в указанном периоде чаще всего отмечены на коже лица: у одних женщин гормональная перестройка приводит к тому, что кожа становится более здоровой, чистой, упругой; другие, напротив, отмечают усиление высыпаний, повышение жирности или сухости. Для того, чтобы минимизировать подобные неприятные перемены, будущей маме стоит уделять больше времени своему питанию, скорректировать меню в сторону увеличения количества витаминов и исключения продуктов, провоцирующих появление прыщей, жирного блеска или сухости, а так же не забывать об оптимальном уходе за кожей лица, включающем ограничение применения декоративной косметики и очень жирных кремов. Что касается общей гигиены, то в подобном случае не стоит пренебрегать ежедневными процедурами, в частности принятием душа, поскольку кожа в период беременности работает наравне с почками в функции выведения токсинов. Грязная кожа затрудняет выведение вредных веществ через потовые железы и ограничивает поступление кислорода к ребенку и маме. Если у беременной появляются опасения по поводу состояния кожных покровов, ей следует обязательно посетить врача-дерматолога для консультации и назначения безопасного лечения. Гормональные изменения в начале беременности могут привести к тому, что будущая мама замечает изменение своих вкусовых пристрастий, например  - тягу к определенному продукту, доселе не вызывавшему особого аппетита. Другие же продукты, зачастую несущие в себе источники ценных питательных веществ, напротив, вызывают отвращение вплоть до тошноты. При подобных ощущуениях следует прислушаться к своему организму и употреблять в пищу те блюда, которые не вызывают подобных ощущений и помогают восполнять недостаток соответствующих полезных веществ. Например, при стойком нежелании организма воспринимать мясо, несущее в себе строительные белки и гемоглобин, можно попытаться заменить его кисломолочными продуктами, яйцами или рыбой. Если же у беременной возникает непреодолимое желание съесть что-то довольно экзотичное, или даже несъедобное, к примеру, мел или глину, это может быть сигналом того, что организму будущей мамы не хватает полезных веществ, присущих только подобным продуктам. Такие случаи не следует скрывать от лечащего врача, поскольку он может понять, чего именно не хватает организму беременной и назначить прием препаратов, корректирующих недостаток необходимых веществ. 

Психология беременной женщины.

В большинстве случаев, если женщина ко второму месяцу внутренне не настроилась на новое состояние, то в этот период она будет испытывать эмоции, схожие с испытываемыми в первый месяц интересного положения. Это означает, что беременную будут одолевать то грусть, то радость, то страх, то эмоциональный подъем и воодушевление. Если же она свыклась с ролью будущей мамы, то ее настроение постепенно придет в норму. В начальный период беременности очень важно минимизировать негативные эмоции и увеличить количество положительных. Беременной следует настраивать себя психологически на то, что в течение всех 9 месяцев ее будут периодически охватывать противоречивые чувства и, возможно, настигать стрессовые ситуации, которые следует рассматривать как подготовку к будущему материнству и попытаться научиться извлекать из них определенные уроки. Отдельно стоит сказать о том, как беременные женщины воспринимают изменения в собственной внешности. Конечно, пигментные пятна и прибавка в весе совершенно не радуют будущую маму, но нужно помнить, что все эти явления носят временный характер и во многом, как женщина воспринимает свое положение ,зависит ее не только внутреннее состояние, но и внешняя красота и самочувствие.

Возможные недомогания.

В течение второго месяца женщина, так же как и в первом, может испытывать симптомы раннего токсикоза, изжогу, запоры. Подобные ощущения, естественно, довольно неприятны, но часто исчезают сами собой и к тому же обращают внимание будущей мамы на употребляемую ей пищу. И как ни странно, в подобной ситуации тоже есть свои плюсы-благодаря обостренному обонянию беременная женщина ощущает неуловимые запахи, порой помогающие определить испорченность продукта. А благодаря гормонам, приводящим во время беременности к запорам, снижается тонус матки и снижается вероятность выкидыша. Изжога возникает в то время, когда матка, увеличиваясь в размерах, начинает давить на диафрагму, что приводит к расслаблению мышечного сфинктера между пищеводом и желудком и пища вместе с желудочным соком движется обратно в пищевод. Само ощущение изжоги вызвано раздражением слизистой оболочки пищевода желудочной кислотой . Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения, можно придерживаться следующих рекомендаций:

-не переедать, поскольку избыток пищи в желудке вызывает ее движение вверх по пищеводу;
-ограничить ношение тесной одежды в области талии и живота;
-исключить из рациона пищу, вызывающую дискомфорт в желудочно-кишечном тракте: жареные, острые, горячие блюда;
-спать на невысокой подушке, во избежание заброса желудочного сока в пищевод;
-после приема пищи сохранить вертикальное положение.